Beginnt am 27.07.2022 | Endet am 14.09.2022 | Mittwoch um 09:00 Uhr

Servicepauschale: 0 € | Kursgebühren: 95,00 €

PreKanga ist ein Ganzkörper-Training für Schwangere. Es verbindet Herz-Kreislauf Training und Kräftigungsübungen mit Entspannung. Die Übungen werden an Ihr persönliches Stadium in der Schwangerschaft angepasst, sodass Sie sicher und effektiv fit bleiben. Verspannungen können gelöst und Ihren Beckenboden auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

Pre-Kangatraining:

Zeitaum: 27.07.22-14.09.22
Mittwoch, 9:00-10:15 Uhr
8 Wochen-Kurse
95€
Veranstaltungsort: Geburtshaus

Zum Pre-Kangatraining sollte Folgendes mitgebracht werden:

Handtuch (als Unterlage und für dich)
Wasser (oder ein anderes Getränk deiner Wahl)
Bequeme Trainingskleidung (Trainingsschuhe nicht notwendig, aber Hallenschuhe o.ä. sind möglich)

Anmeldungen bitte direkt bei der Kursleitung Julia Diehl:
https://www.kangatraining.info/instructor/JuliaDiehl/1197 oder per Telefon: +49 151 23440533